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Batalhando todos os dias para conseguir o melhor resultado💗
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63.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2019:
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471 kcal
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Fat: 23.63g | Prot: 29.05g | Carbs: 40.33g.
Breakfast: Chá (Infusão), Bauducco Torrada Light, Puríssimo Queijo Branco. Lunch: Abobrinha Refogada, Copacol Filé de Tilápia Congelado, Salada Vinagrete. Dinner: Caldo de Chuchu. Snacks/Other: Sonda Ameixa Vermelha, Pêra Portuguesa. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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prof.keity's Weight History
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