Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 36.34g | Carbs: 188.73g.
Lunch: Кофе с Молоком, Очень Хлеб Заварной с Семечками, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Здоровое Питание Мюсли Хрустящие + Клетчатка , Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные". Dinner: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
channee98's Weight History
|