Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 23.72g | Carbs: 200.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Сами с Усами Детская Молочная Каша Рисово-Кукурузная с Бананом, Леовит Кисель Желудочный. Lunch: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Апельсин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картошка Печеная. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Магнит Хурма, Шоколадный Кекс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.myzyk's Weight History
|