Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
42.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
928 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 36.72g | Carbs: 97.84g.
Breakfast: OKASI Шоколад с Зелёным Чаем, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Салат Айсберг, ВкусВилл Соус Гуакамоле, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Доширак Соус Чачжан Мен, Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|