Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1974 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 78.48g | Carbs: 237.03g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Котлета Свиная, Рафинад, Кабачковые Оладьи, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Dinner: Му-У Ряженка 2,5%, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|