Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
113.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
2680 kcal
|
Fat: 167.02g | Prot: 89.87g | Carbs: 207.46g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клюквенный, Сливочное Масло, Обычные Блины, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baibakov303's Weight History
|