Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
680 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 34.03g | Carbs: 68.42g.
Breakfast: Куриный Бульон, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Чай, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Чай, Кефир 50Кк, Кефир 50Кк, Чай. Dinner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WirWerdenFliegen's Weight History
|