Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1046 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 93.03g | Carbs: 13.06g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Арахис, Грецкие Орехи, Свежие Новости Сметана 18%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Говяжий Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Табрис Осетр Стейк на Мангале. Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu, Табрис Осетр Стейк на Мангале, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|