|
😔Грустно, но ожидаемо
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 51.99g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Хлеб, Колбаса Домашняя, Подлива, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Lunch: Колбаса Домашняя, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Сметана 15%, Колбаса Домашняя, Подлива, Макароны Отварные, Борщ, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Красный Пищевик Зефир без Сахара. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
garbachenok's Weight History
|