Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
699 kcal
|
Fat: 17.56g | Prot: 76.44g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: Оладьи Куриные(Nn), Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сырники (Смесь News Nutrition). Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Оладьи Куриные(Nn), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Магнит Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekalkinaanna's Weight History
|