Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
500 kcal
|
Fat: 7.43g | Prot: 51.26g | Carbs: 57.59g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Агро-Альянс Кукурузная Каша, Фабрика Качества Ветчина Альми. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
костлявая бабо4ка's Weight History
|