|
90.4
|
90.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1837 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 67.03g | Carbs: 235.77g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Пшеничный Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Other: Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Вафли Сливочные, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Viola Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|