Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 86.63g | Carbs: 49.97g.
Breakfast: Льняное Масло, Арахис, Уз Овсянка Геркулес 12 Мес, Консервированный Тунец. Lunch: УЗ Куриное Филе с Баклажанами и Гречка, Bonduelle Зеленый Горошек , Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Творог 18%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|