Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1284 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 71.65g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Здравник Цикорий Сливочный , Ленивые чебуреки. Lunch: ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Белковый хлеб 255грамм, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvera83's Weight History
|