Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1757 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 142.29g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Деревенский. Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Помело, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|