|
Мак вчера был явно лишний...
|
55.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
923 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 73.82g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский. Lunch: Сметана 20%, Vici Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Наполеон пп вариант. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|