Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 40.60g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Сырники Домашние. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе без Кофеина, Избенка Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|