Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 86.67g | Prot: 92.26g | Carbs: 21.58g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Натуральный Сыр, Лук, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|