|
😢
|
80 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 106.81g | Carbs: 104.13g.
Breakfast: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Dinner: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|