Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
2171 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 86.32g | Carbs: 262.34g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Белебеевский Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Магнит Персик, My Box Ролл Филадельфия Классик. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Персик, Ярче Батончик из Арахиса с Клюквой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|