Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1029 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 68.48g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Куряночка Масло Сливочное, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Российский, Хлеб Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruslanowa28's Weight History
|