Yeskasuper's Journal, 18 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
60.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2019:
664 kcal Fat: 44.62g | Prot: 48.64g | Carbs: 16.76g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Шпинат, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Жареная Свиная Отбивная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Капуста, Свежее Завтра Сливки 10%. more...
Gaining 0.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yeskasuper's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.