Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1678 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 63.46g | Carbs: 224.35g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Хлебец. Lunch: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовый Салатик, 3 Корочки Сухарики, Тыквенные Семечки, Круассан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|