|
Вес идёт вверх, к чему бы это, посмотрела и точно КД на подходе. Ждёмс...
|
84.5 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 159.68g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Арнаут Соломка Соленая, Помидоры, Судак Отварной. Snacks/Other: Помидоры, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|