Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
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70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2019:
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1133 kcal
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Fat: 29.65g | Prot: 60.49g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: ポッカサッポロ 完熟トマトリゾット, サラダクラブ ミックスサラダ, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: ローソン 国産スモークチキンのパスタサラダ. Dinner: サラダ, カレーライス. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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rosekuku's Weight History
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