Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
123.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
521 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 37.21g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Красное Яблоко, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Капуста Белокочанная. Dinner: Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|