Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1453 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 75.87g | Carbs: 193.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей, Pasteroni Спагетти 114. Dinner: Хлеб Зерновой, Давыдовский Продукт Лечо, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|