Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 84.93g | Carbs: 168.79g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри, Кофе Латте, Мёд, Банан, Творог 5%. Lunch: Сосиска в Тесте, Салат Крабовый. Dinner: Иней Сэндвич с Бужениной. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|