|
89.8
|
89.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1629 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 70.10g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, Помидоры, Карусель Плов со Свининой. Dinner: Цикорий с Молоком, Пшеничный Хлеб, Огурец (без Кожуры), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Морская Планета Икра Трески, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|