Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 126.37g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Пятерочка Дыня Эфиопка, Молочный Гостинец Творог 4%. Lunch: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Рис Отварной, Чечевичный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|