Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1293 kcal
|
Fat: 7.13g | Prot: 53.79g | Carbs: 258.79g.
Breakfast: Лук, Капуста Белокочанная, Hortex Фасоль Стручковая, Kartanon Ветчина. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Дикси Малина Протёртая с Сахаром. Dinner: Halls Mini Mints, Сладкий Снег Маршмеллоу, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Сушка, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|