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운동을 안하고 스트레칭만 하는 날!!❤ 원래 맨날 운동하고 몸무게 재는데 오늘은 운동 안하고 그냥 쟀는데도 빠졌다🤭
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56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2019:
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872 kcal
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Fat: 37.13g | Prot: 66.26g | Carbs: 69.02g.
Breakfast: 방울 토마토, 풀무원 찌개두부, 양배추. Lunch: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿 브라우니. Dinner: 공기밥, 두루치기. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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