Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
2165 kcal
|
Fat: 111.25g | Prot: 62.29g | Carbs: 227.00g.
Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Nestle Кит Кат (46г), Lay's Чипсы с Крабом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Milka Collage Caramel, Biscuit And Chocolate Drops, АХА Гранола с Шоколадом и Орехами, Epica Йогурт Питьевой Манго, Лента Сырок Глазированный "Картошка" . more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BloomkaWi's Weight History
|