Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
975 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 58.58g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Клубника, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Эковакино Биойогурт Персик. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Каравай Шаверма с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkati92's Weight History
|