Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
90 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 155.03g | Carbs: 35.44g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Сыр Голландский , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakina_87's Weight History
|