Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1169 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 33.03g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: Ашан Варенье Клубничное, Кабачковая Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Vita Джем Сливовый, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Хурма, Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asunta1958's Weight History
|