Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1024 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 31.37g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Хлеб Черный, Останкино Карбонад Юбилейный, Русский Хлеб Пирожное Лакомка, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Чикенбургер. Lunch: Банан, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|