Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 87.08g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Любимый Город Творог 5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арбуз, Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|