Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
2316 kcal
|
Fat: 116.99g | Prot: 78.57g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Селяночка Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Leti Хлебцы Бородинские, Trentin Сыр Грана Падано, Шпинат, Кинза. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Liebendorf Сыр Маасдам, Сыр Бри, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Milky Way Minis, Snickers Minis, Bounty Bounty , Мираторг Пельмени. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка , Киндер Молочный Ломтик, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Мандарины, Milky Way Minis, Каждый День Грецкий Орех, Bio Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный, Киндер Молочный Ломтик, Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|