Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1208 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 88.44g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Овсяноблин. Lunch: Капучино, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино, ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tigra1406's Weight History
|