Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
103 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
692 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 49.09g | Carbs: 52.49g.
Breakfast: Prisma Яблоко Антоновка, 365 Дней Арахис Необжаренный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova.keira's Weight History
|