Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1649 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 102.68g | Carbs: 88.62g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Lunch: Песочное Печенье, Болгарский Перец. Dinner: Курт, Коньяк, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Светлое Пиво, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Cioccafe Кофейные Зерна в Молочном Шоколаде, Сыр Российский, Чай, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|