Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 35.63g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Сухари, Lindt Горький Шоколад 85%, Груша, Верный Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром . Lunch: Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Пепси Пепси-Кола, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб. Dinner: Вареное Яйцо, Фишка Сухарики с Чесноком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|