Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1635 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 93.06g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Lunch: Halls Леденцы, Mentos Ментос, Окей Сочник с Творогом, Prime Круассан с Лососем, Самбери Рисовый Снэк, Спеленок Пюре Груша, Тёма Говядина с Сердцем, Свинина Запеченая, Помидоры, Куриный Пирог. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Голубика. Snacks/Other: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин, Тушенка, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starlunik's Weight History
|