Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
2309 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 96.56g | Carbs: 298.62g.
Breakfast: Сахарный Песок, Рис Отварной, Белый Хлеб, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, SPAR Салат Моя Мечта, Перловка со Свежими Грибами (СПАР), Додо Пицца Пицца Испанские Колбаски Чоризо, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Куриная Грудка, Лук, Растительное Масло, Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|