Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
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58.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2019:
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1328 kcal
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Fat: 40.53g | Prot: 49.12g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: 朝バナナ. Lunch: カルビー じゃがりこ サラダ, サンガリア グレープフルーツサワー, 焼きそば お肉入り, レッドブル レッドブル. Dinner: 西友 ざる蕎麦, サラダ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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