|
Да как так-то?? 😟
|
44.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1477 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 89.37g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Сливы, Jacobs Кофе Еспрессо, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Своя Линия Курага. Lunch: Orbit Жуввльна Гумка без Цукру (З Фруктовим Ароматом). Dinner: Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, Рудь Мексиканская Смесь, Помидор (Максимум), Огурец (с Кожурой), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Фасоль Черная Вареная (Розваристая), Фирмы Красуня, Хек. Snacks/Other: Своя Линия Грецкий Орех, Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|