Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2013
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50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2013:
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1735 kcal
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Fat: 55.98g | Prot: 76.34g | Carbs: 233.95g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes. Lunch: Pangrattato, Finocchio, Sottilette Fila e Fondi, Albume d'uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Penne. Dinner: Ketchup, Sottilette Fila e Fondi, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Other: Banana, Cracker Salati, Zucchero, Latte (Latte Intero), Lattuga, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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