Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 82.21g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Еммі Чорниця Джем, Яготинский Сметана 15%, Кофе, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом. Lunch: Юшка с Морковкой и Луком, Помидоры, Телятина Отварная, Своя Лінія Булгур. Dinner: Своя Лінія Фрукти Подрібнені З Цукром «Чорна Смородина», Яготинский Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку, Кофе, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna's Weight History
|