Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 87.72g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай с Лимоном, Мясо Кролика, De Luxe Вироби Макаронні Ниткоподібні Вермішель Тонка "Fidelini Corti", Суп Овощной, Сыр Бри. Lunch: Росток Хлебцы с Гречкой, Сыр Бри, Славия Моцарелла, Мясо Кролика, De Luxe Вироби Макаронні Ниткоподібні Вермішель Тонка "Fidelini Corti", Суп Овощной, Сыр Рокфор, Апельсин. Dinner: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Norven Семга Слабосоленая, Батон, Финик, Мёд, Чай с Лимоном, Говядина Отварная, Мясо Кролика, De Luxe Вироби Макаронні Ниткоподібні Вермішель Тонка "Fidelini Corti", Суп Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|